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Terminvergabe

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Gesund & Fit – unser Name ist Programm. Wir bieten Ihnen präventive Gymnastik zur Stärkung der Muskulatur und Massagen zur Entspannung an. Idealerweise kombinieren Sie gezielt Anspannung (Gymnastik) und Entspannung (Massage).

Durch die individuelle Wirbelsäulengymnastik in Verbindung mit Massagen halten wir Sie fit und gesund für einen agilen Alltag.

Individuelle Kurse und Termine vereinbaren Sie bitte direkt. Ich freue mich auf Ihren Anruf!

0911 – 89 14 700    oder Mobil  0178 – 906 92 59

Anspannen

Individuelle Wirbelsäulengymnastik mit sanfter Massage nach Breuß. Kinesio Taping zur gezielten Unterstützung.

Entspannen

Dehnübungen und Wellness-Massage zur gezielten Entspannung.

Gesundheit

Individuelle Wirbelsäulengymnastik mit sanfter Massage nach Breuß. Kinesio Taping zur gezielten Unterstützung.

Unser Angebot

Wellness-Massage

gezielte Entspannung

Präventive Wirbelsäulengymnastik

Für Jung und Alt – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen

Body Workout

Kraft und Kondition

Kinesio Taping

Bandage zur gezielten Entlastung

Wirbelsäulen-Gymnastik

inkl. Massage nach Breuß

Babymassage

Elternkurse nach Vereinbarung

Individuell

Sämtliche Leistungen auch als Geschenk-Gutschein erhältlich

Über mich

Natascha Müller

Nach meiner Ausbildung zur Arzthelferin in einer orthopädischen Gemeinschaftspraxis sammelte ich über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Orthopädie. Ich bin verheiratet und Mutter von drei Kindern.

Seit 2001 bin ich zudem ausgebildete Fitness-Trainerin und arbeite seitdem für verschiedene Studios. Durch die Kombination von orthopädischem Wissen und der langjährigen Erfahrung als Fitnesstrainerin kann ich Ihnen ein zielgerechtes, fachlich fundiertes Training zur Prävention orthopädischer Beschwerden (z.B. Rückenleiden) anbieten.

Ausbildungen

  • 2011

    Aerobic Trainerin

    Ausbildung zum Kurs Instructor

  • 2012

    Taping

    Lehrgang für Kinesio Taping

  • 2014

    Grund- und Basiskurs zur Dorn-Anwendung und Massage nach Breuss

    Seminar zur Optimierung der Körperstatik und Mobilität nach Dorsana

    Seminar zur Sacrum Behandlung nach Dorsana

  • 2015

    Ausbildung Reaktiv Faszien nach RTO-Richtlinien

    Weiterbildung Faszienwissen: Faszientherapie, Myofasziale Meridiane und Schmerzbekämpfung

  • 2017

    Ba.Boa

    Ausbildung Ba.Boa-Energiemassage

  • 2019

    Kursleiter Ausbildung Babymassage

    Ausbildung Schmerztherapie nach Liebscher&Bracht

    Kinesiologie Basiskurs

  • 2021

    Fußreflexzonen

    Seminar/Fortbildung Thailändische Fußreflexzonen Massage

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